Lista de publicações

Ana Christine

Como está a sua relação com o tempo?

Como está a sua relação com o tempo? Na correria do dia a dia, muitas vezes nos esquecemos de simplesmente ser. Desaprendemos a esperar, a apreciar o momento presente. Será que, ao tentar “jogar o tempo fora”, não estamos, na verdade, jogando dentro? Hoje, ao me deitar na rede e

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Ana Christine

A história se repete no amor: como seus traumas moldam seus relacionamentos

Nossos traumas de infância influenciam nossos relacionamentos amorosos, levando-nos a repetir padrões aprendidos com nossos cuidadores. Experiências de insegurança, abandono ou negligência podem nos fazer buscar inconscientemente parceiros que reforcem esses padrões, criando ciclos de sofrimento. A repetição ocorre na tentativa de “curar” o passado, resultando em escolhas destrutivas e

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Ana Christine

A Força da Vulnerabilidade

A Força da Vulnerabilidade Vulnerabilidade. Só de ouvir essa palavra, muita gente já sente um certo desconforto. Isso porque, socialmente, fomos ensinados a enxergá-la como um sinal de fraqueza, algo a ser evitado a todo custo. Mas e se, na verdade, a vulnerabilidade fosse uma das experiências mais genuínas e

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Ana Christine

O estado contínuo de Ansiedade

Vivemos em uma era onde a ansiedade se tornou uma companhia constante. É como estar à espera de um portal que nos conduz ao desconhecido, trazendo consigo a incerteza e o medo do que é concreto e presente. Muitas vezes, essa ansiedade é uma presença vaga, algo que não conseguimos

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Ana Christine

Na estrada da vida: ressignificando experiências.

Pilotando a astronave da existência: reflexões sobre controle, medo e aceitação. Tem uma música do Toquinho, Aquarela, que sempre me remete a importantes reflexões. Ele diz que o futuro é uma astronave que tentamos pilotar, não tem tempo, nem piedade, nem tem hora de chegar. Sem pedir licença, muda a

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